Hej på er! Har precis kommit hem från en promenad på 7 km med sambon. Testade att springa en liten bit(1 km) av streckan för att se hur min höft reagerade. Den gör fortfarande lite ont men inte som tidigare och det var så KUL att få springa! Jag började lite lätt och sprang på sista 100m för att på sträcka ut ordentligt. Nu vill jag bara springa mer! Var till läkaren förra veckan med höften och hon sa åt mig att dubbla dosen Voltaren till 50mg 3ggr/dag i 14 dagar. Jag vill hellst inte äta dem då jag tycker att kroppen ska självläka utan en massa krafs i tablettform. Får se hur jag gör. Om höften inte blir sämre av joggningen i dag så avvaktar jag nog med dem.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar