Mat & Träning 16/1-2012

Dagens Mat

Frukost: 1dl ekofil m müsli, knäcke m bregott & färskost, te m kokosfett
Lunch: rester från igår
Middag: kebabsallad
Kvällis: te och lite glass idag igen. Ska inte bli någon vana, lovar!

Dagens Träning

100 magövningar