Mat & träning 10/8 2011

Dagens Mat

Frukost: äggröra på 3 ägg, te med 2 tsk kokosfett

Lunch: Rester från igår

Middag: Kyckling i röd curry

Kvällsfika: te med kokosfett

Dagens Träning

Promenad 80 min(i spöregn)