Lördagens cykeltur

I lördags var jag och min fina kollega Annika(som också är med i Icaklassikern) ute på cykeltur i det fina vädret. Riktigt kul att cykla tillsammans med nån och ha en att snacka med. Nu återstår endast 3 mil sen är jag färdig med vättenrundan! Saknar löpningen så mycket och det ska bli så skönt att få ta tag i den ordentligt snart.

Vi cyklade ut till Barkarö och hade denna utsikt ett tag. Inte helt fel:)

Cykling & Kajens sallad

Idag när jag kom hem från jobbet tog jag och Marko en cykeltur för att mjuka upp mina ömma ben efter backintervallerna igår. Det blev 14 km så ett litet steg närmare slutet av icaklassikerns delmoment vättenrundan.

På vägen hem stannade vi vid favoritstället Kajens Café och köpte sallad.

Min sallad innehöll för utom basen(sallad, tomat, gurka, morötter, champinjoner och rödlök), kyckling, kräftstjärtar, riven ost och vitlöksdressing. Till det ett glas rosé i solen.

Nu blir det sängen för mig. Imorgon är det cykling igen som gäller.

Cykling och regn

Ni som följer mig på instagram(@rosachoklad) har redan sett bilden. På väg hem från jobbet började det regna. Först bara några stänk men efter några få minuter satte det igång ordentligt. Väl hemma såg jag ut så här:) Som en dränkt katt, haha. Men jag måste säga att gud så skönt det var att cykla i regnet! Alla jag mötte såg så besvärade ut av det medans jag bara log. Det som enda som jag irriterade mig på var att jag fick prickiga glasögon:). Idag blev det 2 mil till i Icaklassikern. Vi har kommit halvvägs i tävlingen och det är 3 veckor kvar. Jag är endast uppe i dryga 14 mil så det är dags att lägga i en lite högre växel nu. Vill ju komma över 30 mil!

2 mil idag också:)

Idag tog jag och Marko en cykeltur tillsammans. Vi cyklade till badstället vi brukar vara vid på sommaren, södra björnön. Dit är det 8,6 km, vi tog en liten omväg på vägen hem så vi kom upp i 2 mil. Riktigt skönt väder var det idag, varma vindar och strålande sol. Mer sånt vill jag ha nu.