Jag har aldrig haft sån träningsvärk i hela kroppen tidigare som jag har nu. Visst jag har haft grym träningsvärk förut men inte hela kroppen samtidigt. Rumpan och låren är värst. Men även armar, rygg och mage är ordentligt stela. Så idag fick det bli ett lugnt pass i form av löpning 2.5km och en lång stretch efter det.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar