LCHF-husmanskost

Måste bara tipsa om denna underbara kokbok skriven av Anna Hallén.

Boken är för dig som vill ha enkla vardagsrecept som du mår bra av. Passar utmärkt till barnfamiljen då recepten innehåller enkla rena ingredienser som de flesta barn tycker om. För dem som av någon anledning inte vill äta enligt lchf lägger bara till pasta, ris eller potatis.

I boken finns recept på frukost, varmrätter, tillbehör, bröd och desserter.

Boken innehåller också en faktadel där Anna personligen berättar om sin "bantarresa" genom åren och att hon hittade sin väg åt rätt håll med lchf och lågkolhydratkost.