torsdag 2 maj 2013

Dagens träning avklarad

 

Idag blev det ett pass på gymmet innan jobbet igen. Armar, axlar, rygg och mage fick jobba ordentligt. Testade några nya axelövningar som Lofsan la upp i tisdags, riktigt jobbigt och kul att testa lite nytt. Benen kändes lite tunga efter löpningen igår så dagens 130 benböj brände fint.

1 kommentar:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...