tisdag 19 februari 2013

Träning v7

 
En lite sen uppdatering av förra veckans träning som innehöll mycket vila pga sjukdom. Brukar ju försöka lägga upp dem på söndagar men glömde helt bort detta då.
 
Måndag: vila
Tisdag: vila
Onsdag: vila
Torsdag: vila
Fredag: 25min promenad
Lördag: stavgång 1 mil
Söndag: stavgång 5 km

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...