lördag 2 februari 2013

Backträning med syrran!


Idag var syrran här och vi körde lite backträning. Vi har en backe och trappor i närheten där vi bor som vi var till. Lätt jogging dit som uppvärmning. Sen blev det 9 vändor i backen plus 5 snabba uppför trapporna. Avslutade med plankan i tabataintervall. 



Min fina syster och jag.


Syrran stretchar:)


Gillar starkt mina nya tights från H&M.





Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...