tisdag 16 augusti 2011

Mat & träning 16/8 2011



Dagens Mat
Frukost: 1 skiva formbröd m ägg & majo. Te m kokosfett
Lunch: tonfiskröra
Middag: köttfärssås & shiratakinudlar
Kvällsmål: te m kokosfett

Dagens Träning
Promenad 35 min
Styrketräning: naprapatprog + mage, rygg & armar


3 kommentarer:

  1. grymt att du tar kokosfett som extra tillskott, din kropp blir nog extremt glad över de! Jag borde verkligen börja!

    SvaraRadera
  2. Din blogg är verkligen inspirerande och trevlig med alla vackra matbilder!

    SvaraRadera
  3. Räkans LCHF: ja det känns att kroppen mår bra av det. Och märker även att vågen tickar nedåt lättare:)

    Helan: Tack snälla! Jättekul att du gillar bloggen.

    SvaraRadera

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...