lördag 13 augusti 2011

Mat & träning 13/8 2011


Ikväll blev det tacos i vanlig ordning. Hittade dessa två nyheter på maxi idag. Den ekologiska var jättegod och innehåller inge majs-stärkelse som alla andra tacosåser gör. Tummen upp för den! Inte sista gången jag köper den. Sen fanns det en tacosås kids style, utan bitar som uppstattades av barnen.

Dagens Mat
Frukost: smetana m lyxmüsli, en morgonfralla m bregott, ost & gurka, te m kokosfett
Lunch: köttförsbiff m broccoli och sås
Mellis:1/2 dl nötter
Middag: tacos!
Efterrätt: citronpaj(lchf), ska ev bjuda på den på kräftskivan nästa helg så jag var tvungen att göra en testpaj:) 

Dagens Träning
Promenad 60 min(mitt på dan,fick massa D-vitamin på köpet)
Styrka: armar

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...